Zadbaj o cholesterol

Czym właściwie jest cholesterol?

Obecne przekonania skłaniają się ku stwierdzeniu, iż cholesterol jest czymś złym. To stwierdzenie nie jest prawdziwe. Jedynie nadmiar cholesterolu jest szkodliwy dla ludzkiego organizmu. Nieprawidłowe stężenie cholesterolu utrzymujące się przez dłuższy czas może być przyczyną poważnych chorób. Zaliczymy do nich miażdżycę czy chorobę niedokrwienną serca, co w wyniku może doprowadzić nawet do zawału serca. Najwyższą zachorowalność odnotowuje się u osób starszych, ale jak powszechnie wiadomo podwyższony cholesterol jest charakterystyczny dla wieku starszego. Bardziej frustrującą informacją jest fakt, iż problem podwyższonego cholesterolu spotyka się co raz częściej u osób młodych.

W prowadzonych badaniach wykryto, iż dwa razy więcej osób niż do tej pory podejrzewano jest narażone na podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Za wysoki poziom cholesterolu LDL lub zbyt niski cholesterolu HDL jest głównym czynnikiem wystąpienia chorób układu sercowo- naczyniowego i najczęstszą przyczyna zgonów na świecie.

Podwyższony poziom cholesterolu

Podwyższony poziom cholesterolu staje się problemem dnia codziennego i niedługo wszyscy w określonym przedziale wiekowym będą zmuszenia przyjmować lekarstwa obniżające jego poziom. Może tak się stać jeżeli społeczeństwo nie zacznie dbać o zdrowie. Pomimo wielu programów, organizowanych w ramach profilaktyki prozdrowotnej, wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ryzyka konsumpcji produktów z dużą zawartością tłuszczów zwierzęcych. Ponadto w ciągłym biegu zapominamy o krótkim wysiłku fizycznym każdego dnia, co znacznie zmniejszyłoby z jednej strony problemy z nadwagą a z drugiej z pewnością wpłynęłoby na obniżenie cholesterolu.

Dane statystyczne dowodzą, iż zagrożenie podwyższonym cholesterolem jest jednakowe u kobiet i u mężczyzn. Jeżeli chodzi o osoby w młodszym wieku to znacznie częściej problem ten dotyka mężczyzn niż kobiet, u których ryzyko to wzrasta dopiero pomiędzy 40 a 60 rokiem życia. Codziennie na choroby układu krążenia w Polsce umiera nawet 100 osób.